Физра висы и упоры. Висы упоры и хваты в гимнастике. Техника висов и упоров в гимнастике. Висы и упоры в гимнастике в школе.
Подъем ног в висе на перекладине. Поднимание ног в висе на перекладине. Уголок в висе на перекладине. Подъем ног в висе на турнике.Подтягивание из виса на перекладине. Подтягивание из виса на высокой перекладине. ВИС на высокой перекладине прямым хватом. Упражнения для подтягивания рук.Подъем ног в висе на турнике. Подъёмног в висе к перекладине. Пресс подъем ног в висе к перекладине. Упражнения на пресс в висе на турнике.
Подтягивание в висе картинки. Подтягивания с разной постановкой рук. Носки к перекладине на вертикальной стойке.Подтягивание на низкой перекладине. Подтягивание в висе на низкой перекладине. Подтягивание на низкой перекладине техника выполнения. Подтягивание в висе техника выполнения.
Подтягивания вертикальным хватом. Подтягивания супинированным хватом. Подтягивания узким обратным хватом. Подтягивания узким хватом техника.Висы и упоры. Висы и упоры на параллельных брусьях. Размахивания в упоре на параллельных брусьях. Упор на предплечьях на параллельных брусьях.
Подъем ног в висе на перекладине. Подтягивания супинированным хватом. Подтягивания хватом сбоку. Поднимание и опускание ног в висе техника.Висы и упоры техника выполнения. Висы и упоры на перекладине. Висы и упоры на уроках физической культуры. Упор на перекладине упражнение.
