Техника выполнения узкого жима
Жим штанги узким хватом техника. Жим лежа на трицепс техника. Жим штанги лежа узким хватом техника. Жим лежа узким хватом.
Жим лёжа узким хватом техника. Жим лежа на трицепс. Жим штанги лежа узким хватом. Жим лежа на трицепс узким хватом техника.
Жим штанги лежа узким хватом. Жим лежа узким хватом. Жим лежа узким хватом на трицепс. Жим лёжа узким хватом техника.
Жим штанги лежа узким хватом. Жим лежа узким хватом. Дим узким хватом техника. Жим узким хватом на трицепс.
Жим лежа узким хватом на трицепс. Жим лежа узким хватом. Жим лежа на трицепс техника. Жим штанги узким хватом.
Жим лежа узким хватом. Жим штанги узким хватом. Жим штанги лежа узким хватом. Жим штанги лежа узким хватом техника.
Жим лежа узким хватом. Жим штанги узким хватом. Жим штанги лежа узким хватом. Жим штанги лежа средним хватом.
Калифорнийский жим техника. Калифорнийский жим штанги. Жим лежа на трицепс техника. Калифорнийский жим лежа.
Жим лежа узким хватом на трицепс. Жим штанги лежа узким хватом техника. Жим лежа узким хватом. Жим штанги лежа узким хватом на трицепс.
Жим лежа на трицепс. Калифорнийский жим лежа. Калифорнийский жим техника.