Подъем переворотом махом одной толчком другой. Махом одной, толчком другой, подъём переворотом в упор. Подъем в упор переворотом махом и силой. Подводящие упражнения подъем переворотом.
Подъем переворотом в упор техника выполнения. Подъем переворотом махом одной толчком другой. Подъем переворотом в упор толчком двумя. Подъем с переворотом.Подъем переворотом в упор из виса. Подъем в упор переворотом махом и силой. Подъем переворотом толчком двумя на перекладине. Подъем переворотом махом одной толчком другой.Подъем переворотом махом одной толчком другой. Техника выполнения подъема с переворотом. Подъем переворотом в упор.
Подъем переворотом в упор техника выполнения. Подъем в упор переворотом махом и силой. Подъем переворотом махом одной толчком другой. Переворот на перекладине.Подъем в упор переворотом махом и силой. Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Подъем переворотом в упор техника выполнения.
Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Техника выполнения подъема с переворотом. Техника выполнения подъема с переворотом на турнике. Подъем переворотом в упор из виса.Подъем в упор переворотом махом и силой. Оборот назад в упоре. Подъем переворотом в упор из виса. Оборот назад в упоре на перекладине.
Подъем переворотом на перекладине техника выполнения. Подъем переворотом в упор техника выполнения. Силовой переворот в упор на перекладине. Техника выполнения подъема с переворотом.Подъем в упор переворотом махом и силой. Подъём переворотом на перекладине техника. Подъем разгибом на перекладине.
