Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/modules/show.full.php on line 278 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 417 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/index.php on line 122 Питание ребенка в 3 месяца
Контакты|Добавить в избранное|Форум|Главная
 
 

Питание ребенка в 3 месяца

Опубликовано 27-05-2012 в 13:30
Питание ребенка в 3 месяцаВ этом возрасте все еще рекомендуется кормить ребенка по требованию, потому как у него выработались свои биочасы, по которым он ориентируется. Ночное кормление пока не отменяется, можно лишь увеличить интервал между приемами пищи на 30 минут, т.е. не 3, а 3.5 часа. Если малыш привык к 8-разовому питанию, то увеличенный интервал можно применить ко всем кормлениям, что сделает его семиразовым. Во избежание трещин сосков рекомендуется после каждого кормления мыть грудь в теплой воде. Если трещины уже появились, то решить проблему можно смазав их мазью «Бепантет». В этом возрасте некоторым детям уже можно давать первый прикорм, но при соблюдении некоторых условий. Однако, несмотря на прикорм, основным продуктом питания остается молоко.

Естественное вскармливание


Ребенок подрос, его порция молока стала больше в среднем на 10-20 мл. Рекомендуемая педиатрами частота кормления составляет 6-7, но лучше придерживаться свободного кормления, т.е. по желанию ребенка, потому что таким образом не возникнет проблем с аппетитом, как у тех детей, которых родители строго «подгоняют» под таблицы. Таблицы нужно использовать в качестве ориентира, для формирования индивидуального графика кормления. В этом месяце средняя порция ребенка должна составлять 170 грамм по усредненным параметрам. Определить норму молока можно путем взвешивания малыша до и после вскармливания. Взвешивать сына или дочку желательно голенькими, чтобы не ошибиться с полученными результатами.

Для предотвращения проблем с притоком молока и трещинами сосков, нужно, чтобы малыш захватывал сосок вместе с ареолой. Во время кормления не нужно дышать на ребенка, это сильно отвлекает его от приема пищи. На сосредоточенность ребенка в период сосания влияет внимание мамы, поэтому не рекомендуется, кормя малыша. заниматься посторонними делами (например, смотреть телевизор). Если в процессе кормления ребенок перестал сосать, нужно аккуратно приоткрыть его ротик, вытащить сосок и повторно приложить к груди. В период приема пищи не торопите ребенка, потому что изначально вырабатывается жидкое молоко, чтобы восполнить дефицит жидкости в организме, затем густое - для утоления голода. Именно второй поток молока насыщен жирами, белками, ферментами, углеводами и другими питательными веществами.

Для быстрой выработки молока вам нужно получать витамины (зеленые овощи и фрукты) и больше отдыхать. Можно отдых совмещать с кормлением ребенка, выполняя процедуру в лежачем положении. Для этого вам надо лечь на бок, затем положить рядом ребенка и придерживать его рукой. Стоит запомнить, что в среднем процесс кормления длится 25-30 минут, поэтому не рекомендуется раньше времени отрывать ребенка от груди.

Бывают случаи, когда дети плохо сосут грудь, причиной этого может стать употребление матерью алкогольной и табачной продукции. Дело в том, что специфический вкус передается ребенку через молоко, поэтому настоятельно рекомендуется отказаться от вредных привычек, которые в ущерб не только маме, но и малышу. Если на протяжении всего кормления мама злоупотребляет сигаретами или алкоголем, то у ребенка может развиться ранняя алкогольно-табачная зависимость.

Учитывая биоритмы и особенности малыша, вы можете воспользоваться нижеизложенной таблицей в качестве ориентировочного времени.

Расписание грудного вскармливания:

  • 6:00
  • 9:30
  • 13:00
  • 16:30
  • 20:00
  • 23:30
  • 3:00

Искусственное вскармливание


В среднем, трехмесячный ребенок должен съедать 900-1000 мл смеси. Как правило, все дети индивидуальны, поэтому точнее будет рассчитать норму, поделив массу тела ребенка (в граммах) на «6», подробно формула расчета описана в статье о питании ребенка на втором месяце жизни.

Кормление ребенка из бутылочки должно осуществляться правильно, иначе могут возникнуть проблемы (отказ от пищи, скопление газов). Положите ребенка параллельно своей правой руке, чтобы головка оказалась на локтевом изгибе, а левой рукой держите бутылочку. Запомните, что бутылочку нужно держать под небольшим уклоном, что не позволит воздуху скапливаться в соске, создавая впоследствии боли в животе. К тому же можно использовать специальные соски с боковым отверстием, через которое выходит воздух, не попадая в желудок.

При приготовлении смесей нужно учитывать количество воды, иначе порошок плохо растворится и усвоится в организме. Впоследствии в кале малыша можно будет обнаружить белые комочки той самой переваренной смеси. Для того, чтобы узнать оптимальную температуру смеси, нужно капнуть себе ею на руку либо на более чувствительные участки, если вы не почувствовали тепло, значит, температура оптимальна для кормления. Учитывая незрелость детского организма, не рекомендуется давать ребенку коровье молоко, потому что в нем содержится много «тяжелых» веществ: белка больше в 2.5, а солей в 3.5, углеводов в 1.5 меньше, хотя они участвуют в обмене веществ и наделяют энергией, что необходимо ребенку.

Расписание искусственного питания:

  • 6:00
  • 9:30
  • 13:00
  • 16:30
  • 20:00
  • 23:30

Прикорм ребенка в 3 месяца


Практика показывает, что вводить прикорм нужно не раньше четырех месяцев, но по данным ВОЗ (Всемирная организация здоровья) дополнительные продукты вводятся в детский рацион, начиная с шести месяцев. Именно этими временными рамками нужно руководствоваться при вводе прикорма. Давать новые продукты трехмесячному ребенку не следует, потому что желудочно-кишечный тракт еще не созрел для «инородной» пищи.

Самый ранний прикорм назначается минимум в 3.5 месяца только по указанию врачей, при условии маленького веса, нехватки молока и витаминов либо плохом наборе веса. Как правило, прикорм начинается с введения соков, потому что более сложную пищу организм не сможет усвоить, что приведет к расстройству желудка. Сначала нужно давать по несколько капель сока, желательно яблочного. Яблоко является менее аллергенным продуктом, поэтому его рекомендуется вводить первым. Ранний прикорм характеризуется возникновением аллергии, по этой причине его нужно вводить не раньше 4-6 месяцев. Аллергия проявляется в виде высыпаний мелких пятнышек на кожном покрове. В таких случаях, несмотря на недостаток веса и авитаминоз, нужно на время отказаться от прикорма.

В 3 месяца ребенок находится на полном грудном/искусственном вскармливании и пока ничего вводить не нужно, но уже в питание 4-месячного ребенка надо вводить сок и желток. Помните, что нельзя кормить детей против воли, иначе у ребенка сформируется отрицательная ассоциация с приемом пищи. Негативное мнение малыша поспособствует снижению аппетита и трудностям при вводе прикорма.
Комментарии:
Имя:*
 
Введите код: *