Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 68 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/modules/show.full.php on line 278 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 417 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/engine/classes/templates.class.php on line 60 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home3/ivmedco1/public_html/mamulchik/index.php on line 122 Избавиться от растяжек после родов. Актуальные советы.
Контакты|Добавить в избранное|Форум|Главная
 
 

Как избавиться от растяжек после родов. Актуальные советы.

Опубликовано 28-10-2012 в 20:57
Как избавиться от растяжек после родов. Актуальные советы.Можно ли избавиться от растяжек после родов? Отчего они возникают и какие есть методы борьбы с ними? На эти вопросы мы постараемся найти ответы в этой статье.

Что такое растяжки после родов


Еще в период беременности женщины часто начинают замечать изменения на коже, которые их не радуют. Одним из таких изменений являются растяжки или стрии. Их возникновение связано с теми переменами, которые происходят в организме женщины во время беременности. Изменяется гормональный фон, что сказывается на состоянии кожи. Она становится более сухой и чувствительной, либо наоборот более жирной. На разных частях тела проявляются различные несовершенства, которые портят женщине настроение. Растяжки появляются чаще всего на животе, а также на груди, бедрах и ягодицах, то есть на тех местах, кожа на которых сильнее растягиваются. Живот беременной женщины увеличивается в размерах довольно сильно. Да и грудь готовится к выработке молока, поэтому также меняет свой размер. А на бедрах и ягодицах откладываются запасы жира, которые природа готовит на всякий случай – вдруг кормящей маме будет недоставать пищи.

Появление растяжек связано с тем, что кожа теряет эластичность. Это происходит не только из-за резкого изменения гормонального фона, но и за счет потери влаги. При растяжении клетки кожи просто не успевают подстроиться под происходящие процессы, и происходят разрывы на клеточном уровне, которые выражаются в проявлении таких шрамов. Только что появившиеся стрии имеют красный или фиолетовый цвет, а старые – белый. Желательно начать лечение как можно раньше, а еще лучше постараться предупредить их появление.

Когда и как бороться с растяжками


Избавиться от них после родов очень сложно. К сожалению, следы растяжек остаются даже тогда, когда женщина весь период беременности следила за состоянием своей кожи и применяла различные превентивные меры. Однако чем раньше вы начнете бороться, тем лучший косметический эффект получите.

Косметические процедуры во время беременности. Как уже говорилось, начинать лечение растяжек нужно в период беременности. Чтобы максимально обезопасить себя от появления этого неприятного дефекта, следует выполнять простые шаги.

1. Правильный рацион питания – залог успеха. Кожа очень хорошо отзывается на те продукты, в состав которых входят витамины (в первую очередь А и Е), жирные кислоты (в частности, Омега3). Эти полезные вещества содержатся в овощах, фруктах, зерновых, рыбе. Поэтому при первых проявлениях изменений кожи следует пересмотреть свой рацион в пользу указанных продуктов. Необходимо также принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных, посоветовавшись с врачом. Все это позволит насытить организм, а значит, и кожу полезными веществами, которые окажут положительное влияние на ее структуру.
2. Пейте больше воды. Здесь нужно соблюдать осторожность тем, у кого наблюдается отечность или имеются заболевание почек. Но в целом потребность организма беременной женщине в воде несколько выше, чем в обычное время. Поэтому недостаток влаги может привести к сухости коже и утрате ею эластичности и упругости. А это ведет к микроразрывам и появлению растяжек.
3. Применение специальных кремов и лосьонов значительно улучшит состояние кожи. На сегодняшний день промышленность выпускает достаточно различных косметических средств, которые разрешены к применению беременным и кормящим женщинам. Они содержат натуральные ингредиенты, способствующие увлажнению и питанию кожи. Применять их нужно регулярно. Неплохо также делать обертывания и компрессы из лечебных трав, таких, как ромашка, укроп, розмарин, липа. Отличный эффект оказывают масла оливы, жожоба, какао.
4. Занятие физкультурой очень хорошо влияют на состояние кожи. Особенно эффективно в борьбе с растяжками плавание. Во-первых, движение помогает коже не терять упругих свойств, а во-вторых, вода насыщает кожу влагой.

Лечение растяжек после родов


Избавиться от растяжек после родов гораздо сложнее, чем предупредить их появление во время беременности. Застарелые шрамы практически не поддаются лечению косметическими средствами, поэтому применение различных кремов, лосьонов и обертываний в этом случае не решит проблемы, хотя и улучшит состояние кожи в целом.

Намного эффективнее методики, используемые в косметических салонах. Основные методы устранения растяжек – это лазерная шлифовка и мезотерапия.

1. Лазерная шлифовка позволяет достичь хорошего косметического эффекта путем разглаживания неровностей кожи, шлифовки ее с помощью лазера.
2. Мезотерапия – введение специальных препаратов для разглаживания кожных складок. Препараты вводятся либо путем инъекции, либо с помощью кислородного давления.

Необходимо помнить, что любые процедуры в косметологическом кабинете можно проводить только по истечении полугода с момента родов, а курс мезотерапии - только после окончания кормления малыша грудью.

Видео о разрывах при родах


Комментарии:
Цитата
  • Морозова Эльвира

  • 7 ноября 2012 20:57
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Статус:
  • Комментариев: 0
  • Публикаций: 0
^
Расскажу вам свой опыт борьбы с растяжками, у меня двое детей, последний раз была беременна в 28 лет, сейчас мне 30 и я имею красивый плоский живот. А секрет, девочки, в спорте. Ежедневно по 300 отжиманий, и кожа и мышцы брюшного пресса приходят в тонус и растяжки пропадают
Имя:*
 
Введите код: *